Depoimentos/ Testimonials 

Quando comecei fazer terapia com a Suzanne, eu estava fragilizada, tinha pensamentos suicidas, minha vida não fazia tanto sentido; tinha acabado de descobrir que tenho transtorno de personalidade borderline e eu me senti totalmente perdida, sem saber pra onde ir e do que se tratava. Com a terapia eu aprendi a lidar com meus pensamentos instáveis, ela me fez enxergar que a minha vida é muito importante, não só para mim como para as outras pessoas tbm. Ela faz eu me questionar sobre várias coisas e me ajuda a tomar as decisões certas, meus relacionamentos ficaram mais saudáveis pois eu aprendi a lidar com as mudanças de humor repentinas. Após um ano de tratamento posso afirmar que foi a melhor escolha que eu fiz para minha vida. Obrigada minha psi querida ❤

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When I started going to therapy with Suzanne, I was fragile, I had suicidal thoughts, my life didn't make much sense; I just discovered that I have borderline personality disorder and I feel completely lost, not knowing where to go and what to do about it. With therapy I learned to deal with my unstable thoughts, it made me see that my life is very important, not only for me but for other people too. She makes me question a lot of things and helps me make the right decisions. My relationships became healthier because I learned to deal with sudden mood changes. After a year of treatment, I can say that it was the best choice I made in my life. Thank you my dear psi ❤

O processo de terapia me ajudou a enxergar os hábitos desfavoráveis que me mantém longe de onde quero estar, assim como a traçar caminhos para deixar de fazê-los. Com a Suzanne venho aprendendo que pequenas metas, pequenos passos tem valor e é muito melhor que o local da nossa insatisfação. Outro aprendizado importante, foi a questionar meus pensamentos e racionalizar, principalmente em situações ruins em que tendo a maximizar emoções negativas.

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The therapy process helped me to see the unfavorable habits that keep me far from where I want to be, as well as to outline ways to stop doing them. With Suzanne I have been learning that small goals, small steps have value and are much better than the place of our dissatisfaction. Another important learning was to question my thoughts and rationalize, especially in bad situations where I tend to maximize negative emotions.